FC2ブログ

星景友城のグットコンディショニングな日々

HoshikageCommunity★星景友城の日記

rose

Post

マインドフルネス瞑想体験♪

2017
05
29
ring
静岡県藤枝市のキッズダンス&クラシックバレエ&ボディエクササイズスタジオで
アドラー心理学勇気づけ教室

Hoshikage Communityの星景友城です☆


今日はずっと興味があった藤枝おんぱくに参加してきました♪



興味の有る講座があってもなかなか日程が合わず、

車を運転しない私は参加場所にも限りが有ったりで見送る事が多かったのですが、

今回はバッチリ!!!

しかも私の中で物凄くタイムリーな内容の講座☆


『歩く瞑想?食べる瞑想?池のほとりでマインドフルネス瞑想』

meisou2.png


案内人は大慶寺の大場唯央副住職。

meisou3.png




物凄く解りやすい解説であっという間の3時間(^^)

実際に瞑想もして帰りはスッキリ足取りも軽くなってました🎶




地元に戻ってもう直ぐ6年。

なかなか地元とはいえ知らない事が多いので、

藤枝おんぱくは貴重な情報源だったりします+゚。*(*´∀`*)*。゚+


今日教えていただいた事は新メニューにしっかり役立てたいと思います☆
https://shizuoka-onpaku.jp/fujieda/events/201719035323



空中エクササイズやその他プライベートレッスンのご予約・お申込みはこちらから☆
RESERVA予約システムから予約する              




全てのクラスで受講生募集中です♪ 



お問合せ
 
mail@hoshikage.info
050-5582-4926
(レッスン中出れない場合もございます。
 留守番電話に残していただけましたら折り返しお電話いたします。)


お申込み・お問合せお待ちしております☆

Comment

Post Comment

  (設定しておくと編集できます)
非公開コメント

Trackback

Open

上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。