星景友城のグットコンディショニングな日々

HoshikageCommunity★星景友城の日記

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落着く香り(匂い)

2015
06
09
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HoshikageCommunityの星景友城です☆

今日はリラックスする『香り(匂い)』について。


私は普段お香派でかれこれ20年以上松栄堂さんの「二条」を愛用しております♡
(ごくたまに「堀川」も焚きます。)

白檀(サンダルウッド)系の香りが好き!!!
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いっとき浮気したことがございましたが、


やっぱり「二条」に落ち着きます。

もはや長年連れ添った相方状態だよね!



でも正直申しまして、私の中で1番、心底落ち着く『香り(匂い)』というのは

実は自分自身の手の「匂」なんです。



これはね、もしかしたらドン引きされる方もいらっしゃるかもしれませんが






幼児期からの癖なんです・・・。

はい!これ、カミングアウトです!!!



普通は幼児期おしゃぶりで親指をしゃぶるのが一般的なんですが、

何故か私の場合はおしゃぶりではなく手の匂いかぎ。



しかも手の匂いをかぎながら舌をクルっと上に巻いて上あごを吸う?的な・・・
(おしゃぶりみたいに手の平を丸めて親指は口に入らず外。)




なんとも不思議で理解しがたいことをしている時が

私の中で1番リラックスしているのです。




寝る時はもちろん、PCに向かって色々考える時や

振付やレッスン内容考えながら曲聴いている時や本を読むとき


考えると1日の中で無意識に自分の手の匂いをかいでいる時間ってかなり多い!
(だから口が尖がっているのか???)



今もいつものポーズで手の匂いをかぎながら文章を考えております。





きっとね、必ず自分自身が素直に落ち着ける『香(匂い)』って

だれしも持っていると思います。




どんな状況においてもリラックスするのって大切だと思うの。

自分のリラックスできる『香り(匂い)』!



洗濯物の『香り(匂い)』や焼き魚だったりお味噌汁だったりアスファルトの焼ける『香り(匂い)』、

巷にはいろんな『香り(匂い)』があふれていますよね。



私には我がの手の匂いも「二条」の香もあります。

それでもう大満足なのですが、

レッスン生にもリラックスして欲しいと思いまして



ジャ~ン!!!

pic37.jpg

スタジオにアロマってどうだろ?!


クラス毎に効果発揮できたらすごいよね!!!





筋肉の本ばかり最近読んで勉強していたので

現実逃避で手の匂いかぎながらアロマテラピーってどうよ?!
って思いついた事なんけど、



こんな知りたい事も載ってましたヾ(≧∇≦)〃

007.jpg


思いつきで購入したけれど、かなりお役立ちっ!




リラックス状態で決断したことってきっとハズレなんかない!

失敗って思えることがあっても長い目で見たら大きな成功になってる。



好きな『香り(匂い)』をかぎながら大きく深呼吸☆



それだけで じゅうぶんストレッチだ~





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