星景友城のグットコンディショニングな日々

HoshikageCommunity★星景友城の日記

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心と身体

2015
06
22
ring
ひさびさの更新になってしまいました!

HoshikageCommunityの星景友城です☆


去年の11月に会社の健康診断は受けておりましたが、

会社を辞めて保険証も国民健康保険に変わりましたので

市から健康診断のお知らせが来ましたので先週金曜日に受診してまいりました^^



会社の健康診断とは違うのでバリューム飲まなくて済んだのがラッキー♪


身長が縮んで体重が増えていたのがショックでしたが、

まぁ、筋肉が付いたので仕方ないかな( ̄∇ ̄;)



健康診断は大切なバロメーターです。

必ず毎年受けていきたいですね!




私、思うのですが

心って身体に大きく関与してると思うんです。


「病は気から」

これ、本当だと思う。


「病は気から」と言われるように、神経系が免疫系に対して何らかの調節作用を有していることは古くから指摘されています。

もちろん「気」はしっかりしているけど罹ってしまう病気もあると思いますが・・・。



先日面白い記事を読みました。


大阪大学の研究グループが「病は気から」の根拠を実験的に証明されたとのこと。



「病は気から」と言われるように、

神経系が免疫系に対して何らかの調節作用を有していることは古くから指摘されていたそうです。

ストレスを感じたときに興奮する交感神経に着目して、

大阪大学免疫学フロンティア研究センターの鈴木一博(すずき かずひろ)准教授グループが

交感神経が免疫細胞のリンパ球に及ぼす影響を解析したそうです。


詳しくは こちら

なかなか面白いです。

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